Un imparcial Vista de pausas activas para los ojos
En la vida sindical son grandes los retos que se deben confrontar diariamente por lo que es necesario preparar la mente y el cuerpo, a través de ejercicios de relajación osteomuscular, antaño, durante o luego de una excursión gremial, con calentamiento muscular y pausas activas.Ancla la goma en un punto por encima de tu comienzo y agarra cad